Pheew
Mm, idag kan jag inte väga mig. "tyvärr".. haha. Jag känner mig lätt och ganska smal, och då är de bra at jag ine kan förstöra den känslan genom att ställa mig på vågen. Thank you god, däremot så har det hän en grej så att något jag sett fram emot idag inte blir av.
Fyfan vilken besvikelse.. :(
Idag ska jag inte äta ett skit.
Fyfan vilken besvikelse.. :(
Idag ska jag inte äta ett skit.
Anna Skipper
Ja, jag vill äta när jag ser på Anna skipper. Massor av gott, men mest så vill jag ha cola. Oh yes.Och jag har en halv cola light under sängen, förvisso typ från förra veckan, men jag är så suuuugen.. fyfaan. haha
Things for a woman
Om det finns något som går nästan jämt upp med att spy upp mat så är det att skita. Att sitta riktigt länge på toaletten och låta allt komma ut den naturliga vägen. Ja det här är det mest okvinnliga man kan tala om men det är sant. Att spy upp mat under tvång är så sjukt att prata om att skita blir normalt.
I love it.
Nu är jag helt tom på insidan, mm...
I love it.
Nu är jag helt tom på insidan, mm...
Inget går upp mot
Inget går upp mot glädjen att se maten man nyss stoppat i sig ligga i toaletten. I love it, gick fort och smärtfritt, åt ju inte så mycket. Så jävla bra, sen att jag gått och småätit både det ena och det andra (några bitar godis och några bitar cashewnötter) är en annan femma.
Frukost: två skivor kalkonkött och en liten tomat ca 60 kcal.
Lunch: Äpple plus några soyacrunch typ, vet ej vad dom heter. ca 35 kcal
Middag brunabönor fläsk (very little och ut kom det och lite till) men ca 200 kcal FAAAAAAAAAAAN vilken tur att det kom ut..
Annat: Några bitar cashemnötter och nåra bitar godis, vet ej kcal, men kanske fem av varje? och vatten med pressad citron i, vill inte uttala mig om det funkat eller inte med tanke på att jag gått och käkat hela långa dagen, haha.
Men totalt ungefär 700 kcal,
Och så har jag promenerat bort kanske 150-200 kcal. Så unefär 550 kcal är kvar i min kropp och gör mi överfet. L yckat. du som skulle hålla dig, så jävla värdelös.. Är jag inte så säg-
Och imoron ska jag äta ute, hoppas att det finns sallad där. För då blir det en grekish salate för mig. Om jag kan stå emot frestelsen att låta bli pommes fritesen. Typ..
hahah
Frukost: två skivor kalkonkött och en liten tomat ca 60 kcal.
Lunch: Äpple plus några soyacrunch typ, vet ej vad dom heter. ca 35 kcal
Middag brunabönor fläsk (very little och ut kom det och lite till) men ca 200 kcal FAAAAAAAAAAAN vilken tur att det kom ut..
Annat: Några bitar cashemnötter och nåra bitar godis, vet ej kcal, men kanske fem av varje? och vatten med pressad citron i, vill inte uttala mig om det funkat eller inte med tanke på att jag gått och käkat hela långa dagen, haha.
Men totalt ungefär 700 kcal,
Och så har jag promenerat bort kanske 150-200 kcal. Så unefär 550 kcal är kvar i min kropp och gör mi överfet. L yckat. du som skulle hålla dig, så jävla värdelös.. Är jag inte så säg-
Och imoron ska jag äta ute, hoppas att det finns sallad där. För då blir det en grekish salate för mig. Om jag kan stå emot frestelsen att låta bli pommes fritesen. Typ..
hahah
EUW
Nu ska jag gå och köra lite buss tackvare middagen!
Morgonvikt..
+ 0.7 kg
Fick inte hända. Kan hoppas på att det bara är vätska. Idag ska jag köpa hem äppelcidervinäger och citron (tack för tipset) och hoppas på att allt ser bättre ut redan ikväll.
Ikväll är detbruna bönor och fläsk till middag.. Jag älskar det, vad fan ska jag göra? ? ?
Ha en bra dag
Fick inte hända. Kan hoppas på att det bara är vätska. Idag ska jag köpa hem äppelcidervinäger och citron (tack för tipset) och hoppas på att allt ser bättre ut redan ikväll.
Ikväll är detbruna bönor och fläsk till middag.. Jag älskar det, vad fan ska jag göra? ? ?
Ha en bra dag
NEJ?!
Ja vill inte gå och ställa mig på vågen. Vill verkligen inte.. Eller vill vill jag, och jag vill att den ska stå på väldigt några kilon också, men det kan jag ju fetglömma att den gör. Har jag tur så står den på minus. Gör den det inte så kan jag lika gärna gå och dö eller något. Eller kanske inte.
Jag önskar att jag blir magsjuk, riktigt ordentligt. I typ en vecka, då slipper jag äta (läs:kan inte) och jag kommer lätt rasa i vikt. Det är galet hur sjuk man blivit av den här skiten när man tänker på det viset. Men det är inget jag vill ha ogjort heller.
Ja kan iallafall säga med glädje att jag igår gått ner totalt fem kilo(på very kort tid), synd att jag inte kan glädjas riktigt över det eftersom det är aldelles för lite :(
Hur mycket är det mesta ni gått ner på kort tid?
Jag önskar att jag blir magsjuk, riktigt ordentligt. I typ en vecka, då slipper jag äta (läs:kan inte) och jag kommer lätt rasa i vikt. Det är galet hur sjuk man blivit av den här skiten när man tänker på det viset. Men det är inget jag vill ha ogjort heller.
Ja kan iallafall säga med glädje att jag igår gått ner totalt fem kilo(på very kort tid), synd att jag inte kan glädjas riktigt över det eftersom det är aldelles för lite :(
Hur mycket är det mesta ni gått ner på kort tid?
Fanken..
Spytt igen, i duschen.. och har endå bara ätit en pytteliten bit choklad och tre glas vatten. Endå får jag ångest och panik och måste spy. Just nu önskar jag bara att jag inte behöver spy hela tiden..
Good girl.
Åt lite mat, korvryta och potatis.. åt lite korvgryta och sallad. Drack tre glas vatten, sedan direkt upp på toa och ut med skiten, trodde jag. Det blev lite svårare än jag trodde. Fick nog inte ut allt. Men det mesta iallafall..
Men det här med Äppelcidervinäger. Jag har hört att det ska krympa magsäcken, stämmer det? Är det någon som har provat och vet om det är bra ? Är det nååågon som har någon erfarenhet om det överhuvudtaget? Skriv till mig isåfall, thaaaanks.
Men det här med Äppelcidervinäger. Jag har hört att det ska krympa magsäcken, stämmer det? Är det någon som har provat och vet om det är bra ? Är det nååågon som har någon erfarenhet om det överhuvudtaget? Skriv till mig isåfall, thaaaanks.
Wow!
Så jävla nice, ställde mig på vågen imorse och jävligt förvånad blev jag. Hade gått ner ett kilo från igår. Och då åt jag endå mycket (fyra bitar naturgodis, ett äpple, en apelsin och så middag som kom upp fortare än den kom ner) .
Men endå, är det inte bra? Ett jävla kilo liksom, I'm fucking happy. Och det har gått bra idag också. Ett äpple till lunch och ett glas äppelcider.
Om jag går ner ett kilo till innan lördagmorgon så blir jag jävligt lycklig och glad kan jag tala om. Finns det nåon som förstår hur bra det känns när man gått ner ett kilo och hur jävla dåligt man mår när man ått upp ett? Min ångest går fan inte att beskriva, varje gång jag ska upp på vågen så sitter jag på toa i typ en timme för att få ut så jävla mycket som möjligt och sedan tar jag av mig allt, och då menar jag verklien allt. Till och med smycken och hårsnoddar.. Allt för att jag ska väga så lite som möjligt,.
Ibland undrar jag om det inte bara är lättare att strunta i det här, att börja älska mig själv som jag är. Fet tjock och vidrig.. Det går inte..
Men endå, är det inte bra? Ett jävla kilo liksom, I'm fucking happy. Och det har gått bra idag också. Ett äpple till lunch och ett glas äppelcider.
Om jag går ner ett kilo till innan lördagmorgon så blir jag jävligt lycklig och glad kan jag tala om. Finns det nåon som förstår hur bra det känns när man gått ner ett kilo och hur jävla dåligt man mår när man ått upp ett? Min ångest går fan inte att beskriva, varje gång jag ska upp på vågen så sitter jag på toa i typ en timme för att få ut så jävla mycket som möjligt och sedan tar jag av mig allt, och då menar jag verklien allt. Till och med smycken och hårsnoddar.. Allt för att jag ska väga så lite som möjligt,.
Ibland undrar jag om det inte bara är lättare att strunta i det här, att börja älska mig själv som jag är. Fet tjock och vidrig.. Det går inte..
Helg
Åå, tillbaka igen.Helgerna ärjävligt jobbiga eftersom jag är hemma hela tiden så har alla sån koll på mig. Det känns som att jag gått upp tio kilo den här helgen, minst. Så nyårsklänningen kommer bli för iten istället för förstor.. kul att jag är värdelös och tjock!
Snart ska jag träna lite och idag ska jag motionera som ettas. MÅSTE GÅ NER..
Dagens intag ska bli :
1 kiwi - 35 kcal
1 äpple (litet) - 40 kcal
Ramlösa - 0 kcal
tuggummi- 4 kcal
Så totalt ska jag äta 79 kcal idag, och jag vet att jag klarar det.Det är inget svårt. Under jobbet äter jag nästan ingenting, och när jag kommer hem så har jag såklart ont i huvudet och orkar inte äta. Svårare blir det med kvällsfikat.. Alla ni där ute som klarar av att stå emot, jag avundas er och jag hyllar er. Ni är så jäävla braa!
klarar jag veckan ut så är jag bra bättre och bäst, och då menar jag hela veckan utan fett, flott, potatis, ris, godis, paj, kakor,glass, nötter, bröd (FYYYFAN), yoghurt, You name it!
Är det någon som kör en vecka med mig det är lättare att ha någon med sig som gör samma sak, det tror jag alla är medvetna om!
¨pusspusspuss
Snart ska jag träna lite och idag ska jag motionera som ettas. MÅSTE GÅ NER..
Dagens intag ska bli :
1 kiwi - 35 kcal
1 äpple (litet) - 40 kcal
Ramlösa - 0 kcal
tuggummi- 4 kcal
Så totalt ska jag äta 79 kcal idag, och jag vet att jag klarar det.
klarar jag veckan ut så är jag bra bättre och bäst, och då menar jag hela veckan utan fett, flott, potatis, ris, godis, paj, kakor,glass, nötter, bröd (FYYYFAN), yoghurt, You name it!
Är det någon som kör en vecka med mig det är lättare att ha någon med sig som gör samma sak, det tror jag alla är medvetna om!
¨pusspusspuss
Daily
Godmorgon, ska snart kliva upp ur sängen och byta om så att jag kan kasta mig till jobbet. Men ska göra det så s ent som möjligt så att jag slipper frukost (faaaast frukosten är såååå viktig).
Idag ska intaget ligga på max en kiwi och ett äpple, plus ramlösa och tuggummi.
Så strax över hundra kcal blir det, och idag känner jag att det nog kanske går att ha det så. Går förmodligen till jobbet också så blir av med lite kalorier där och så ska jag gymma när jag kommer hem..
Och idag tänker jag inte väga mig, verkligen inte efter den här "långhelgens" hetsande, men nu ör det ändring. Det säger jag visst varje dag.. háha.. Men på allvar. Kämpa på nu ! och ni med, berätta för mig hur det går jag vll veta!
ha en bra dag!
Idag ska intaget ligga på max en kiwi och ett äpple, plus ramlösa och tuggummi.
Så strax över hundra kcal blir det, och idag känner jag att det nog kanske går att ha det så. Går förmodligen till jobbet också så blir av med lite kalorier där och så ska jag gymma när jag kommer hem..
Och idag tänker jag inte väga mig, verkligen inte efter den här "långhelgens" hetsande, men nu ör det ändring. Det säger jag visst varje dag.. háha.. Men på allvar. Kämpa på nu ! och ni med, berätta för mig hur det går jag vll veta!
ha en bra dag!
Haha
Det är så roligt, jag läser så många bloggar där dom har köpt en för liten klänning som dom ska komma i, jag har köpt en som passar och hoppas på att komma "ur" den, haha. Ironiskt..
<3
<3
Gone, but not forever!
Jag har varit lite upptagen den senaste tiden, därför så lite bloggande. Och upptagen, med vad? Ja typ äta. fyfan vad jag ätit, vill helst spyy mest hela dagarna, men det har varit dåigt med det också, så jag har antagligen gått upp ett ton eller två- Jag vet inte så noga.
Men nu ska det bli skärpning på den fronten, usch ja!
Har köpt en sviiiiindyr nyårsklänning som jag egentligen inte har råd med så jag ska gå ner i vikt så den inte passar längre, då kan jag lämna tillbaka den, köpa en billigare och endå vara supersnygg.
annars kommer jag få vara fet och pank över nyår haha..
Men, vänner hur har det gått för er? Jag vill så gärna veta mer om er, jag har ju galet många läsare, men väldigt få kommenterar. Det räcker med ett hej eller vad som helst :)
(Tack för tipsen på vad man kan ha som snacks, ni är söta!)
<3
Men nu ska det bli skärpning på den fronten, usch ja!
Har köpt en sviiiiindyr nyårsklänning som jag egentligen inte har råd med så jag ska gå ner i vikt så den inte passar längre, då kan jag lämna tillbaka den, köpa en billigare och endå vara supersnygg.
annars kommer jag få vara fet och pank över nyår haha..
Men, vänner hur har det gått för er? Jag vill så gärna veta mer om er, jag har ju galet många läsare, men väldigt få kommenterar. Det räcker med ett hej eller vad som helst :)
(Tack för tipsen på vad man kan ha som snacks, ni är söta!)
<3
godmorgon vänner!
Idag mår jag inte så mycket bättre, känner mig tjock och pluffsig och har druckit typ två liter vatten så pallar inte väga mig nu heller.
Idag ska intaget bli vatten och så lite sallad till middag ikväll, måste gå ner! Jag blir galen på allt mitt fuskande och att jag är så vek och bara faller hela tiden. Men idag ska bli perfekt, inget ska få locka mig, inte chokladbollarna i kylen, inte skålen med godis på bänken, inte pizza ikväll och inte juicen heller.
Möjligtvis juicen då, men bara om jag skulle bli skakis över mina dåliga matvanor. Typ..
Men så ser alltså min dag ut, elller ooups, glömde att jag ska fika med en tjejkompis på dagen också, CRAP!! bara kaffe, ingen mjölk ingen kaka ingenting, men kaffe det är okej, det går bra plus att man håller sig pigg!
Har ni något tips på vad man kan äta som "snacks" som innehåller så jävla lite kcal som möjligt?
Hand'em over to me, please
sköt om er
Idag ska intaget bli vatten och så lite sallad till middag ikväll, måste gå ner! Jag blir galen på allt mitt fuskande och att jag är så vek och bara faller hela tiden. Men idag ska bli perfekt, inget ska få locka mig, inte chokladbollarna i kylen, inte skålen med godis på bänken, inte pizza ikväll och inte juicen heller.
Möjligtvis juicen då, men bara om jag skulle bli skakis över mina dåliga matvanor. Typ..
Men så ser alltså min dag ut, elller ooups, glömde att jag ska fika med en tjejkompis på dagen också, CRAP!! bara kaffe, ingen mjölk ingen kaka ingenting, men kaffe det är okej, det går bra plus att man håller sig pigg!
Har ni något tips på vad man kan äta som "snacks" som innehåller så jävla lite kcal som möjligt?
Hand'em over to me, please
sköt om er
Jävla alkohol, jävla chips jävla alltlöt
Ja jag är svag, ja jag drack alkohol och jag åt några chips, men nu är jag hemma. Var tvungen att gå tidigt för att jag ville spy ut skiten.. men mår fortfarande skiiiit.
Fram till klockan tre varrken drack eller åt jag något, efter det drack jag en kaffe och nu på kvällen alkohol och lite chips, sen upp igen, undrar bara hur mycket kalorier jag fått i mig, åtminstone över tusen. Vet ju inte hur mycket jag fått i mig, men typ två tre glas med vin blandat med sprite zero :(
Imorgon blir det noll noll noll, eller nej vem försöker jag lura? Jag ska äta middag med mina vänner, så sallad och vatten? tog en tjugominuters promenad hem iallafall, så lite har jag rört på mig.
Nu längtar jag bara ner i sängen och önskar att den här dagen ska ta slut. Frö den sög och jag är allmännt dryg coh deppig. förlåt.
Det ska bli bättre, om jag får spy upp skiten, och då menar jag allt, så kommer jag vara glad sen. För vi kan ju hoppas att vågen är på minus imorgon?
sköt om er, <3
Fram till klockan tre varrken drack eller åt jag något, efter det drack jag en kaffe och nu på kvällen alkohol och lite chips, sen upp igen, undrar bara hur mycket kalorier jag fått i mig, åtminstone över tusen. Vet ju inte hur mycket jag fått i mig, men typ två tre glas med vin blandat med sprite zero :(
Imorgon blir det noll noll noll, eller nej vem försöker jag lura? Jag ska äta middag med mina vänner, så sallad och vatten? tog en tjugominuters promenad hem iallafall, så lite har jag rört på mig.
Nu längtar jag bara ner i sängen och önskar att den här dagen ska ta slut. Frö den sög och jag är allmännt dryg coh deppig. förlåt.
Det ska bli bättre, om jag får spy upp skiten, och då menar jag allt, så kommer jag vara glad sen. För vi kan ju hoppas att vågen är på minus imorgon?
sköt om er, <3
Godmorgon, eller vadå god?
Igår, fan, proppade i mig massor av popcorn och det resulterade i att jag inte hade platt mage imorse och var hungrig som ett as. Hade jag inte ätit igår hade magen inte kurrat på det viset som den gör nu. Får dricka några glas vatten så magen tror att den är full..
Och inte heller hade jag velat väga mig, men det gjorde jag endå. två hekto upp. Kul.. jag som ville gå ner, men äter man som jag så jävla äklig mat så kan man ju inte gå ner. Jävla idiot,,
Idag ska jag äta någon frukt och inget mer, bara vatten för ikväll blir det alkohol, fy, men jag kan inte säga nej till mina kompisar.. Så massor av kallisar in. Hoppas baraatt jag blir askalas och spyr ut skiten igen.. hehe..
Hälsosamt värre, kill me please!
Och inte heller hade jag velat väga mig, men det gjorde jag endå. två hekto upp. Kul.. jag som ville gå ner, men äter man som jag så jävla äklig mat så kan man ju inte gå ner. Jävla idiot,,
Idag ska jag äta någon frukt och inget mer, bara vatten för ikväll blir det alkohol, fy, men jag kan inte säga nej till mina kompisar.. Så massor av kallisar in. Hoppas baraatt jag blir askalas och spyr ut skiten igen.. hehe..
Hälsosamt värre, kill me please!
ARGH
Usch inte nog med att jag uppdaterar mycket, nu har jag ätit mycket också, och tyvärr kan jag inte spy upp skiten. Har ätit en bitvaniljvispglass med daim och en halv daim bit samt två chokladbitar. Det måste vara mensen som är på intågande..
Nu kommer jag inte väga mig imorgon iaf, det vill jag lova.. kommer ju ha gått upp som ett as. I know it. och kan ni förstå att jag fortfarande vill ha choklad, trots att jag ätit allt detta? Fiifaaan..
Nu kommer jag inte väga mig imorgon iaf, det vill jag lova.. kommer ju ha gått upp som ett as. I know it. och kan ni förstå att jag fortfarande vill ha choklad, trots att jag ätit allt detta? Fiifaaan..
Regreat
Jaja, hej toaletten. Förlåt min kropp, jag var tvungen, ångest..
Men jag ska äta popcorn ikväll, jag måste göra det..
Men jag ska äta popcorn ikväll, jag måste göra det..
Good for you!
Åt mat, säkert fyra dl buljong men bara två små tuggor macka, jag klarade mig nog från den tack vare att jag tog två (små) portioner soppa istället för än, mamma blev inte så misstänksam. Imorse sa hon att jag borde äta frukost så att jag inte magrade av, men jag sa att jag inte hann. Sköönt..
Men magen och ångesten säger spy, fast att det bara handlar om 20 kcal. Jag sitter här och skriver för att dra ut pådet hela. Fast att det är bäst efter att jag spytt så försöker jag låta bli..
Ikväll blir det popcorn, lätt att slippa undan, bara låssas ta ett ur skålen och tugga, mohaha. I can do this och jag dör om det inte är minus imorgon.
Dagens gång har resulterat i -155 kcal.
Så totalt ligger jag på kanske 150 kcal, vet inte riktigt men vill inte gissa på för lite men om jag endå ska gissa på vad jag tror så ligger det nog på typ 100 kcal.. så jag ligger på minus iaf, good for me!!
<3
Men magen och ångesten säger spy, fast att det bara handlar om 20 kcal. Jag sitter här och skriver för att dra ut pådet hela. Fast att det är bäst efter att jag spytt så försöker jag låta bli..
Ikväll blir det popcorn, lätt att slippa undan, bara låssas ta ett ur skålen och tugga, mohaha. I can do this och jag dör om det inte är minus imorgon.
Dagens gång har resulterat i -155 kcal.
Så totalt ligger jag på kanske 150 kcal, vet inte riktigt men vill inte gissa på för lite men om jag endå ska gissa på vad jag tror så ligger det nog på typ 100 kcal.. så jag ligger på minus iaf, good for me!!
<3
Homecoming.
Hej vänner,
nu är jag hemma, jobbet gick bra och jag åt en kiwi och lite cola zero (noll va? eller bullshit?), dessvärre har jag tuggat upp en hel påse tuggummi idag för att jag varit hungrig, så jag kommer antagligen behöva sitta på toa hela kvällen, haha. Men det är najs. då kommer jag inte kunna äta iaf..
Men jag undrar, jag tuggade på en vört limpskiva idag, men sedan spottade jag ut den. Hur mycket kalorier kan man tänkas få i sig då? Lär vara en hel del va? :(:(
Jaja, hittills 35 kcal, plus tuggummi, hur mycket det nu är men jag är nog uppe i hundra kallisar hittills idag iaf:( och middag också, lite grönskasbuljong, tio kallisar minst och jag lovar att jag inte kommer kunna stå emot en macka med ost.
fanfanfan, hjäälp mig stå emot. I need you! :'(
Later!
By the way
Lightläsk innehåller inga kallisar (haha) men det gör inte mineralvatten heller, endå känns mineralvatten ungefär biljarder gånger nyttigare.Varför??
YES! YES! YES!
Nu är jag så jävla nöjd! Vägde mig nyss, och vad stog vågen på om inte 59,2? Så jag har klarat mitt första delmål, Nästa delmål är 57,0 kg och fortsätter jag såhär bra så kommer jag klara alla målen. Trots att det är en lång jävla resa dit.
Samtidigt som jag är glad över det här så är jag så jävla orolig över att jag ska falla tillbaka och bara äta allt som kommer i min väg. Det har hänt förut så varför skulle det inte kunna hända nu? Men igår kom min pojkvän upp med varmchoklad och bullar, vilken söt tanke men jag fick panik.
Hur skulle jag klara av att inte äta något utan att han skulle bli ledsen? Och motstå frestelsen.. Men jag klarade det, jag låtsades dricka chokladen och bullen ligger söndersmulad under sängen, inte en jävla tugga eller klunk tog jag, men han trodde det så han var nöjd och glad. Och jag är nöjd över mig själv! Bra jobbat S.
Idag blir intaget
Frukost: Vatten, (fast jag vet att man borde äta något på morgonen så har jag aldrig kunnat det nästan)
Lunch: 1 kiwi eller 1 plommon. en vanlig kiwi väger ungefär 75 g > 35 kcal och plommon vet jag inte men 75 g plommon > 35 kcal..
Middag: 1,5 dl grönsaksbuljong > 10 kcal (Kan det vara så lite? Är det möjligt?)
Övrigt: Mineralvatten, tuggummi!
Jag hoppas stanna på under hundra kcal idag iallafall, och så länge jag inte gör av med så mycket energi så är det lugnt för min kropp, oroa er inte!
Men förmodligen så kommer det nog kunna bli en till frukt under dagen misstänker jag starkt, men det är okej.
Hoppas er dag blir bra, ta hand om er vänner och tack för att ni läser och kommenterar det betyder mycket!
Samtidigt som jag är glad över det här så är jag så jävla orolig över att jag ska falla tillbaka och bara äta allt som kommer i min väg. Det har hänt förut så varför skulle det inte kunna hända nu? Men igår kom min pojkvän upp med varmchoklad och bullar, vilken söt tanke men jag fick panik.
Hur skulle jag klara av att inte äta något utan att han skulle bli ledsen? Och motstå frestelsen.. Men jag klarade det, jag låtsades dricka chokladen och bullen ligger söndersmulad under sängen, inte en jävla tugga eller klunk tog jag, men han trodde det så han var nöjd och glad. Och jag är nöjd över mig själv! Bra jobbat S.
Idag blir intaget
Frukost: Vatten, (fast jag vet att man borde äta något på morgonen så har jag aldrig kunnat det nästan)
Lunch: 1 kiwi eller 1 plommon. en vanlig kiwi väger ungefär 75 g > 35 kcal och plommon vet jag inte men 75 g plommon > 35 kcal..
Middag: 1,5 dl grönsaksbuljong > 10 kcal (Kan det vara så lite? Är det möjligt?)
Övrigt: Mineralvatten, tuggummi!
Jag hoppas stanna på under hundra kcal idag iallafall, och så länge jag inte gör av med så mycket energi så är det lugnt för min kropp, oroa er inte!
Men förmodligen så kommer det nog kunna bli en till frukt under dagen misstänker jag starkt, men det är okej.
Hoppas er dag blir bra, ta hand om er vänner och tack för att ni läser och kommenterar det betyder mycket!
Spam spam!`?!
Många inlägg ikväll. Men jag måste skriva av mig, jävla mat som lockar hela tiden, massa gott överallt, förstår ni mig? Åt en riskaka med smör.. Ångest, ja helt galet, en liten riskaka som ger så stor ångest, Jag blev tvungen att köra lite buss, nu har jag ont i öronen och halsen. Why?
Hoppas det går bättre för er och att ni tar hand om er själva bättre, för ni är värda det. Jag lovar..
sov gott!
Hatar
Jag hatar hatar hatar mitt liv, ibland för det mesta. I fyra jävla år har jag och äs varit bästa vänner, och efter fyra år så är det inte lätt att ändra på sig. Äta, spy, äta, hetsa, spy, spy äta hetsa.. svälta,spy,
Ni som har det vet att man aldrig blir frisk. Jag trodde jag blev det nyligen, gick upp massor i vikt, över tio kilo, och boom, jag föll och nu sitter jag i skiten igen.
Det är jävligt mycket säkrare och bättre att göra det man är van vid än att helt plötsligt ändra på hela sitt liv, det funkar inte på det viset..
Så snälla, kom inte med komentarer om att jag borde lägga ner som om att det gick, jag mår inte bättre av sånt. Håll det inom er istället. Hjälp mig att orka livet istället..
tacktacktack!
Ni som har det vet att man aldrig blir frisk. Jag trodde jag blev det nyligen, gick upp massor i vikt, över tio kilo, och boom, jag föll och nu sitter jag i skiten igen.
Det är jävligt mycket säkrare och bättre att göra det man är van vid än att helt plötsligt ändra på hela sitt liv, det funkar inte på det viset..
Så snälla, kom inte med komentarer om att jag borde lägga ner som om att det gick, jag mår inte bättre av sånt. Håll det inom er istället. Hjälp mig att orka livet istället..
tacktacktack!
Usch!
Förlåt för dålig uppdatering, pallade bara inte imorse..
Gårdagen gick sådär, eller okej, den gick fittjävlahor dåligt, åt en kiwi, naturgodis, lite middag och efterrätt och spydde typ biljarder gånger.. '
Vågade inte väga mig imorse, jag är säker på att jag gått upp som fan i vikt.. orkar inte med det..
Igår tränade jag knappt ens och inte gick jag så mycket heller, det sög hela dagen vill jag radera bort..
Idag har intaget varit kiwi - 35 kcal tuggummi- 4 kcal- i kaffe (inte mer än 10 kcal) och en halv macka med skinka, utan smör - nästan jävla massa 100 kcal.
Och även idag har jag spytt skiten ur mig, pallar inte det här..
Alltså totalt typ 150 kcal, döda mig,
Har brännt 102 kcal bara genom att strögå idag, ska ut och gymma senare också tror jag.. måste ligga på minus, måste måste..
Hurhar det gått för er idag?
Remember ; Thinner is the winner!
Gårdagen gick sådär, eller okej, den gick fittjävlahor dåligt, åt en kiwi, naturgodis, lite middag och efterrätt och spydde typ biljarder gånger.. '
Vågade inte väga mig imorse, jag är säker på att jag gått upp som fan i vikt.. orkar inte med det..
Igår tränade jag knappt ens och inte gick jag så mycket heller, det sög hela dagen vill jag radera bort..
Idag har intaget varit kiwi - 35 kcal tuggummi- 4 kcal- i kaffe (inte mer än 10 kcal) och en halv macka med skinka, utan smör - nästan jävla massa 100 kcal.
Och även idag har jag spytt skiten ur mig, pallar inte det här..
Alltså totalt typ 150 kcal, döda mig,
Har brännt 102 kcal bara genom att strögå idag, ska ut och gymma senare också tror jag.. måste ligga på minus, måste måste..
Hurhar det gått för er idag?
Remember ; Thinner is the winner!
Hur gick det till?
Gårdagens intag:
liten kiwi 20 kcal
Fruktsallad ca 65 kcal
Annat: Tuggummi, sockerfritt, Ramlösa blåbär.
Hetsade, spydde.dö
Och vågen stod kvar på samma som igår morse, jag som varit så jävla bra, idag får det bli ännu mindre mat. Men fan att det kommer gå, mamma och pappa har bjudit hem gäster så då kommer jag antagligen äta som ett svin.. fanfan.. Får låta bli att äta fram till dess och sedan träna efteråt, eller något.
Dagens intag:
frukost: vatten
Lunch:kanske någon liten kiwi, men annars inget
middag: potatis och kött, yttepyttemega lite.
Annat: tuggummi, vatten, Ramlösa.
Ha det bra!
liten kiwi 20 kcal
Fruktsallad ca 65 kcal
Annat: Tuggummi, sockerfritt, Ramlösa blåbär.
Hetsade, spydde.dö
Och vågen stod kvar på samma som igår morse, jag som varit så jävla bra, idag får det bli ännu mindre mat. Men fan att det kommer gå, mamma och pappa har bjudit hem gäster så då kommer jag antagligen äta som ett svin.. fanfan.. Får låta bli att äta fram till dess och sedan träna efteråt, eller något.
Dagens intag:
frukost: vatten
Lunch:kanske någon liten kiwi, men annars inget
middag: potatis och kött, yttepyttemega lite.
Annat: tuggummi, vatten, Ramlösa.
Ha det bra!
Nytt namn gammal bloggare
Hej everyone.
Har nu bytt blogg på grund av osäkerhet, trodde att vissa som jag känner hittat min blogg så down med den och upp med den här istället.
Nudå, December, ny månad ny vecka ny allting, en bra början. Och även en bra början såg jag på vågen. Ser nästan mitt första (nya) delmål.
Delmål 1: 59,5 kg
Delmål 2: 57,0 kg
Delmål 3: 54,1 kg
Delmål 4: 50,0 kg
Delmål 5: 46,8 kg
Delmål 6: 42,0 kg
Så jag har en jävla kamp framför mig, fyfan, men jag ska fixa det.. Det ska jag verkligen! Gårdagen är jag nöjd över, även fast det blev en hel del som inte borde åkt ner i magen så kunde jag stå emot ganska mycket fika och onyttigheter, så bra för mig.
Idag har jag planerat att äta
en apelsin: 25 kcal
en kiwi: 20 kcal
ramlösa: 0 kcal
Eftersom jag jobbar sent så slipper jag nog middag, så jävla skönt!
cyklar till och från jobbet -262 kcal
Gymma -250 kcal
Ska man bli snygg och smal så är det lika bra att köra fullt ut, men blir jag sugen på något så får jag tänka bort det. Bara jag fixar det här idag!!!
Sköt om er!
